İstikrarlı bir şekilde pilates yapanlar, pilatese başlayıp sürekli yarıda bırakanlar, hiçbir şey yapmayıp uzaktan izleyenler… Herkes burada mı? Hazırsak pilatese dair her şeyi anlatmaya başlıyoruz.
Yılın en heyecan verici trendlerinden biri olan ve TikTok’ta 3.5 milyardan fazla görüntüleme alan Skin Cycling’i duymayanımız kalmadı. Peki nedir bu Skin Cycling?